Le stress est un malaise courant dans la société moderne. Pour y faire face, de plus en plus de personnes se tournent vers des solutions naturelles, dont le CBD. Composant non psychoactif du cannabis, il est apprécié pour ses effets potentiels sur le soulagement du stress et de l’anxiété. Découvrez les différentes formes sous lesquelles on peut utiliser le CBD à cette fin.
Sommaire
Les Fleurs de CBD
Les fleurs de CBD, également appelées buds, sont la forme la plus naturelle et la plus proche de la plante de cannabis. Elles sont riches en cannabinoïdes, dont le CBD, et contiennent souvent une petite quantité de tétrahydrocannabinol (THC), l’autre composant majeur du cannabis. Les fleurs tchp de qualité par exemple, peuvent être utilisées de différentes manières pour soulager le stress.
Vapotage
Le vapotage des fleurs de CBD est l’une des méthodes les plus rapides pour ressentir les effets. En inhalant la vapeur, le CBD est rapidement absorbé par les poumons. Cela permet un soulagement presque instantané du stress.
Infusion
Vous pouvez également préparer une infusion de fleurs de CBD. Utilisez pour cela, de l’eau chaude. Ainsi, vous obtiendrez une boisson relaxante qui peut aider à réduire le stress et l’anxiété.
Pré-roulés
Certaines marques proposent des joints pré-roulés contenant des fleurs de CBD. C’est une option pratique pour ceux qui préfèrent fumer pour se détendre.
Les Huiles de CBD
Les huiles de CBD sont parmi les formes les plus populaires de CBD en raison de leur polyvalence et de leur facilité d’utilisation. Elles sont généralement extraites des fleurs de cannabis et mélangées à une huile porteuse. Il peut s’agir de l’huile d’olive ou de l’huile de coco. Voici comment elles peuvent être utilisées pour soulager le stress :
Administration sublinguale
Mettez quelques gouttes d’huile de CBD sous la langue. Vous remarquerez que les composants actifs sont absorbés directement dans la circulation sanguine. Généralement, le soulagement est rapide, sinon instantané.
Capsules
Les capsules de CBD sont une méthode discrète de consommation. Elles offrent un dosage précis. Ce choix peut être utile pour gérer le stress de manière cohérente.
Les produits comestibles au CBD
Les produits comestibles au CBD incluent une variété d’aliments et de boissons. Ils offrent une option délicieuse et discrète pour consommer ce dérivé de chanvre et soulager le stress. Ainsi, vous pouvez opter pour :
- les gummies ;
- du thé au CBD ;
- des aliments cuits au four.
En effet, les bonbons gélifiés au CBD sont populaires en raison de leur goût agréable. Ils sont pré-dosés, ce qui facilite le contrôle de la quantité de CBD ingérée. Pour ce qui est du thé au CBD, c’est une boisson apaisante qui peut être consommée le matin ou le soir pour aider à gérer le stress. Il offre une absorption lente et prolongée du cannabidiol.
Enfin, des biscuits, des brownies et d’autres produits de boulangerie au CBD sont également disponibles. Ils permettent de se détendre en savourant des friandises tout en bénéficiant des effets du CBD. Ainsi, quelle que soit la forme sous laquelle vous l’utilisez, le CBD peut être un ajout précieux à votre routine de gestion du stress. Toutefois, servez-vous-en de manière responsable et consultez un professionnel de la santé si vous avez des préoccupations médicales.
